Cara mudah memutihkan gigi

Halo sahabat sehat. Kami akan berbagi informasi tentang Cara mudah memutihkan gigi. Begitu banyak produk yang dapat anda gunakan untuk memutihkan gigi kuning. Mulai dari pasta gigi, hingga obat kumur yang mengaku ampu untuk membuat gigi putih cemerlang. Bahkan ada yang mengatakan hanya dalam beberapa kali pemakaian saja. Apakah hal itu benar ? silahkan buktikan sendiri.

Karena kali ini kita akan memberikan tips cara ampuh memutihkan gigi kuning dengan bahan-bahan alami. Dengan bahan alami tentu akan lebih baik, karena dampak atau efek sampingnya tidak berakibat buruk bagi tubuh. Sebelum kita berbagi tips cara ampuh memutihkan gigi kuning. Mari kita sama-sama melihat apa sebenarnya penyebab gigi kuning.

Cara mudah memutihkan gigi. Penyebab gigi kuning sebenarnya tak selalu karena malas menggosok gigi. Sebab, warna gigi dipengaruhi oleh 2 hal, yaitu paparan dari luar permukaan gigi (ekstrinsik), dan paparan yang berasal dari dalam gigi (intrinsik). Contoh penyebab gigi kuning karena faktor ekstrinsik adalah : bakteri kromogenik, kerusakan protein di permukaan gigi, makanan yang mengandung zat pewarna, makanan berminyak, minuman seperti teh, kopi, dan soda, antibiotik yang dikonsumsi, serta suplemen dengan zat besi tinggi. Sedangkan penyebab gigi kuning karena faktor intrinsik adalah : mengalami sakit kelainan darah, sakit hepar (hati), kelainan perkembangan email gigi dan dentin, konsumsi tetra (antibiotik).

Berikut adalah Cara mudah memutihkan gigi

1. Makan Buah Stroberry

Kandungan zat malic acid yang terkandung dalam buah strowberry berkhasiat menjadikan gigi putih. Tidak hanya dapat dimakan secara langsung. Anda dapat melakukan perawatan gigi dengan buah strowberry. Pertama haluskan buah strowberry kemudian gosokkan pada gigi. Diamkan kira-kira 5 menit kemudian gosok gigi seperti biasa.

2. Makan Buah Jeruk dan Nanas

Dengan memakan buah-buahan yang berasa asam seperti jeruk dan nanas atau buah lainnya dapat memicu produksi air liur di dalam mulut. Hal tersebut lah yang membantu proses pemutihan gigi. Karena air liur merupakan enzim alami yang mempu membuat gigi putih.

3. Makan Buah dan Sayur Renyah

Dengan mengunyah buah dan sayuran renyah seperti seledri, apel, wortel dan lain-lain dapat membantu membersihkan plak dalam gigi serta membantu membersihkan gigi sehingga terlihat lebih putih bersinar.

4. Keju

Bahan olahan dari susu seperti yogurt dan keju merupakan makanan yang sangat baik bagi kesehatan gigi. Kandungan lactic acid di dalamnya dapat membantu gigi sehat. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa anak-anak yang mengkonsumsi yogurt dan keju lebih terlindungi giginya. Tidak hanya membuat gigi putih namun juga membuat gigi sehat karena kandungan kalsium di dalamnya.

5. Banyak minum air putih

Air putih merupakan air netral, dengan banyak mengkonsumsinya selain menyehatkan tubuh juga akan menghindarkan anda dari gigi kuning. Ini bukan berarti anda harus menghindari minuman berpewarna, namun setidaknya menguranginya dengan banyak minum air putih.

6. Baking soda

Yang sangat penting dan utama usaha untuk memutihkan gigi adalah rutin menggosok gigi. Sebuah penelitian membuktikan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda berfungsi dengan baik dalam membersihkan plak gigi.

Demikianlah informasi tentang Cara mudah memutihkan gigi yang bisa kami berikan, semoga bermanfaat untuk sahabat sehat dan semoga kita tetap selalu sehat.